Stretch & strength
ProČ si vybrat HEELS DANCE s Art 4 People
U nás se učíte pouze nejlepšími kvalifikovanými lektory, včetně mistrů republiky a vítězů StarDance!
Kromě kurzů pro skupiny se můžete zlepšovat na našich individuálních lekcích pod vedením těch nejlepších tanečníků.
Můžete s námi vyjet na pravidelná intenzivní taneční soustředění, kde se nejenom zdokonalíte, ale poznáte spoustu dalších tanečních nadšenců.
Neformálnost, pohoda a přátelské prostředí jsou naší prioritou. U nás se brzy začnete cítit jako doma!
Nad rámec kurzů vás bez problémů připravíme na maturitní ples, svatbu či jinou společenskou událost, kde s vašimi tanečními schopnosti jen zazáříte.
aktuálně nemáme žádné otevřené kurzy.
stretch & strength
NOVÝ KURZ
NOVÝ KURZ
-
10 lekcí / 60 minut – 2190 Kč
-
Začínáme 6. 9. 2022
-
Přihláška - taneční kurz pro páry
Vyplněním údajů se přihlašuji na vybraný taneční kurz a souhlasím s všeobecnými podmínkami ZDE.
Podrobnější informace vám pošleme na uvedený email.
A k čemu peníze použijeme? Třeba zase o něco více zvelebíme sál a zázemí Place 4 People, zorganizujeme bezplatné tančírny, připravíme pestrý program k oslavám Mezinárodního dne tance nebo vás překvapíme jiným projektem.
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Cena vybraného kurzu je 2.490,- Kč / osobu - tj. 4.980,- Kč za pár
Cena kurzu pro studenty je 2190,- Kč . Prosím nahrejte svou / své ISIC kartu/ karty. Cenu vám potvrdíme.
Cena vybraného kurzu je 1990,- Kč / osobu - tj. 3980,- Kč za pár
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 100,- Kč
CELKEM 5080,- Kč
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 300,- Kč
CELKEM 5280,- Kč
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 500,- Kč
CELKEM 5480,- Kč
Pokud máte zájem tančit v našem tričku, dejte nám o tom tímto vědět, a my už se s vámi domluvíme na předání přímo na recepci studia. Na výběr máme: černá a bílá dámská XS - M, pánská S - XL, standardní a polokošile (s límečkem). 😊 Cena jednoho trička je 300,- Kč.
NÁHRADNÍCI
NÁHRADNÍCI
-
PŘIHLASTE SE JAKO NÁHRADNÍK!
-
Vyberte si kurz, o který máte zájem.
-
Přihláška - taneční kurz pro páry
Vyplněním údajů se přihlašuji na vybraný taneční kurz a souhlasím s všeobecnými podmínkami ZDE.
Podrobnější informace vám pošleme na uvedený email.
A k čemu peníze použijeme? Třeba zase o něco více zvelebíme sál a zázemí Place 4 People, zorganizujeme bezplatné tančírny, připravíme pestrý program k oslavám Mezinárodního dne tance nebo vás překvapíme jiným projektem.
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Cena vybraného kurzu je 2.490,- Kč / osobu - tj. 4.980,- Kč za pár
Cena kurzu pro studenty je 2190,- Kč . Prosím nahrejte svou / své ISIC kartu/ karty. Cenu vám potvrdíme.
Cena vybraného kurzu je 1990,- Kč / osobu - tj. 3980,- Kč za pár
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 100,- Kč
CELKEM 5080,- Kč
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 300,- Kč
CELKEM 5280,- Kč
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 500,- Kč
CELKEM 5480,- Kč
Pokud máte zájem tančit v našem tričku, dejte nám o tom tímto vědět, a my už se s vámi domluvíme na předání přímo na recepci studia. Na výběr máme: černá a bílá dámská XS - M, pánská S - XL, standardní a polokošile (s límečkem). 😊 Cena jednoho trička je 300,- Kč.
NEVYBRALI JSTE SI?
NEVYBRALI JSTE SI?
-
Chtěli byste individuální lekce?
-
Chcete profesionálního partnera PRO-AM?
-
Hledáte partnera nebo partnerku?
Přihláška - taneční kurz pro páry
Vyplněním údajů se přihlašuji na vybraný taneční kurz a souhlasím s všeobecnými podmínkami ZDE.
Podrobnější informace vám pošleme na uvedený email.
A k čemu peníze použijeme? Třeba zase o něco více zvelebíme sál a zázemí Place 4 People, zorganizujeme bezplatné tančírny, připravíme pestrý program k oslavám Mezinárodního dne tance nebo vás překvapíme jiným projektem.
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Cena vybraného kurzu je 2.490,- Kč / osobu - tj. 4.980,- Kč za pár
Cena kurzu pro studenty je 2190,- Kč . Prosím nahrejte svou / své ISIC kartu/ karty. Cenu vám potvrdíme.
Cena vybraného kurzu je 1990,- Kč / osobu - tj. 3980,- Kč za pár
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 100,- Kč
CELKEM 5080,- Kč
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 300,- Kč
CELKEM 5280,- Kč
Cena vybraného kurzu je 2490,- Kč / osobu - tj. 4980,- Kč za pár
Výše daru Klubu Art 4 People je 500,- Kč
CELKEM 5480,- Kč
Pokud máte zájem tančit v našem tričku, dejte nám o tom tímto vědět, a my už se s vámi domluvíme na předání přímo na recepci studia. Na výběr máme: černá a bílá dámská XS - M, pánská S - XL, standardní a polokošile (s límečkem). 😊 Cena jednoho trička je 300,- Kč.
Sabina Bažantová
Sabina Bažantová
● pravidelná finalistka mezinárodních tanečních soutěží (např. Dance World Cup)
● aktivně se věnuje Lyrical Dance, Heels Dance, Contemporary a klasickému tanci
Lekce STRETCH & STRENGTH slouží k protažení a posílení celého těla. Trénink se skládá ze dvou částí. V první polovině se tělo zahřeje cardiem a posilovacími cviky pro zpevnění a posílení celého těla. Druhá polovina tréninku je věnována stretchingu neboli protahování. Jedná se o specifický druh fitness-cvičení v pomalejším tempu, zaměřený na systematické protahování vazů a svalů na pažích, zádech, trupu a nohou za správného dýchání.Cílem lekcí je nejen efektivně pracovat na zlepšení a udržení postavení, pevnosti a pružnosti těla, ale také příjemně strávený čas v milé společnosti. A jelikož během tréninku z těla odchází napětí a stres, zlepšuje se proudění krve a lymfy v těle, budete odcházet odreagovaní, naplnění a s dobrým pocitem ze cvičení.
V případě dotazů nám pište na info@place4people.cz.
Naši lektoři
Užitečné odkazy
Kde nás najdete?
Výuka probíhá ve studiu Place 4 People, na adrese Vlkova 23, Praha 3. Najdete nás kousek od tramvajové zastávky Viktoria Žižkov a dostanete se k nám také pěšky z metra Hlavní nádraží nově vybudovaným podchodem na Žižkov. Přímo ve Vlkově ulici je modrá parkovací zóna, ve vedlejší Krásově ulici pak fialová. Pro vstup do studia prosím zazvoňte na zvonek č. 14, projděte průchodem do vnitrobloku a poté po venkovních schodech do prvního patra budovy.